カテゴリー：練習日記
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火曜日、親子キッククラス、一般選手クラス✨ナナオありがとう😄
先週ナナオからもらったお菓子を配り忘れたので、練習後に配って1枚📷 ナナオありがとう！😄 一般選手クラスは、火曜日の男アベヤスこと阿部さんがスパーリングに来てくれました😄✨…詳細を見る -
月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨換気工事終了
換気工事も終わって窓全開で練習しましたが、人の多さと雨降りで湿度の高い中での練習でした😄 一般のクラスに23歳のW入会✨ 頑張りましょう👍…詳細を見る -
金曜日、U-18選手クラス、一般選手クラス✨急がば回れ
一般クラスの初心者には受け返しの練習😄 高校生の女子も初めて防具付けて練習✨ 攻撃を受けてからの返しには四苦八苦してました💦 急がば回れ、頑張りましょう！…詳細を見る -
火曜日、親子キッククラス、一般選手クラス✨ジムの新しいルール
ウォーミングアップのラダーから始まり、コンビネーション練習、サンドバッグ・ミットからのサーキットトレーニング💪 マスクは任意になりましたが、ジム内で新しくできたルールを守って楽しく練習を…詳細を見る -
月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨Aさん入会
除菌・換気しつつ、新潟県は現在感染者0人なので、今日から練習時のマスクは任意での着用にしました。 また臨機応変にしていきます。 体験に来たAさん入会😄 頑張りましょう✨ …詳細を見る -
金曜日、U-18選手クラス、一般選手クラス✨モチベーションアップ！
今日は蒸し暑い中、各自モチベーション上げて良い練習ができました✨ ゴンくん、仕事忙しい中、頑張って時間作って来て練習してました^_^ 正式入会、頑張りましょう🍀…詳細を見る -
火曜日、親子キッククラス、一般選手クラス✨高強度インダーバルトレーニング
ちょい少なめの参加でしたがいつもよりキツめの練習。特に保護者が(笑) 高強度インダーバルトレーニング、頑張りました…マスクつけて(笑)😄 もうすぐ、ジムの換気工事も始まるので、その後マスクを外して練習…詳細を見る -
月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨練習後♬
週の始まりのビジネスマンクラスは、新しくできた飲み屋さんの話で盛り上がり、レディースクラスの女子高生3人は練習後に遅くまで残って、オッサンたちにはわからない話でゲラゲラと笑ってました😄 練習後もみん…詳細を見る -
木曜日、朝キック、レディースクラス、一般選手クラス✨佐川さん乱入
朝キックには、新潟イエローマンズの佐川さんが乱入😄 また来てください✨ レディースクラス、新しく入ったKさんも足が上がるようになってきて、かなり慣れてきたようでした☺️ このまま頑張りましょう🥊…詳細を見る
