アルンジムInstagram | キックボクシングアルンジム

アルンジムInstagram

アルンジムのInstagramです。
みなさん、フォローお願いします！

kick.arungym

プロ・選手、レディース、キッズ、グラップリングクラスあり。女性のダイエットやボディメイクや運動不足解消、初心者も大歓迎です！✨
@kick.arungym
.
℡ 080-7199-6945

キッズ&親子クラス✨

かなり寒くなってきたので、身体が暖まるまでは上着を着ましょう😊
みんな元気すぎ👍

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

.
清水和也(アルンジム)、12月8日試合決定。
応援よろしくお願いします！
@kazuya_simizu

イベント名：RESISTANCE-18
主催：JAPAN KICKBOXING INNOVATION
日時：2024年12月8日（日）　16:00開場　16:30開始予定
会場：品川インターシティホール（東京都港区港南2-15-4）
チケット前売り：RS席15,000円、S席10,000円　A席7,000円　自由席6,000円　※当日券は500円アップ。入場者全員ドリンク代600円が必要。

第9試合　メインイベント　INNOVATIONスーパーライト級（63.5kg）王座決定戦　3分5回戦（延長1R）
マサ佐藤（まささとう／ウィラサクレック・フェアテックスジム／INNOVATIONスーパーライト級1位、RISEスーパーライト級5位、英雄伝説64kg級アジア王者、西日本統一ライト級王者、蹴拳ムエタイライト級王者、DBSライト級王者、元RKAライト級王者）
切詰大貴（きりつめだいき／武勇会／INNOVATIONスーパーライト級2位）

第8試合　セミファイナル　ミドル級（72.57kg）　3分3回戦
マイク・ジョー（Mike Joe／TEAM J.S.A／Bigbangスーパーウェルター級王者、WPMFインターコンチネンタル・ミドル級王者、WMCインターコンチネンタル・ミドル級王者）
磯谷幸貴（いそやこうき／渡辺ジム／INNOVATIONスーパーウェルター級9位）

第7試合　バンタム級（53.52kg）　3分3回戦　肘打ちなし／ワンキャッチワンアタック
翔力（しょうり／拳伸ジム／INNOVATIONバンタム級8位）
彪羽（ひょう／チーム小樽コンバット）

第6試合　58.5kg契約　3分3R ※肘なし
夢叶（ゆめと／エムトーンジム／INNOVATIONスーパーフェザー級8位）
三橋空良（みつはしそら／サクシードジム）

︎第5試合　フライ級（50.8kg）　3分3回戦　肘打ちなし
鴇田波琉（ときたはる／モリタキックボクシングジム）
石井識規（いしいさとき／STRIFE）

第4試合　ミドル級（72.57kg）　3分3回戦
赤見内竜太（あかみないりゅうた／モリタキックボクシングジム）
ソムプラユン・ヒロキDANGERGYM（そむぷらゆん・ひろきでんじゃーじむ／ DANGER GYM）

第3試合　スーパーバンタム級（55.34kg）　3分3回戦　肘打ちなし
武寛（たけひろ／WINRAD GYM）
リオ（りお／STRIFE）

第2試合　56.5kg契約　3分3回戦　肘打ちなし
翔龍（しょうりゅう／エボリューションムエタイジム）
シオチャイ FJ KICKASS（しおちゃいえふじぇいきっくあす／FJ KICKASS）

第1試合　ウェルター級（66.67kg）　2分3回戦　肘打ちなし
中嶋翔吾（なかじましょうご／HOSOKAWAジム）
清水和也（しみずかずや／アルンジム）

木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨

レディースクラス、20代から50代まで幅広く楽しんでます😊
寒くなると身体を動かすのも億劫になるので、ジムに来てみんなでトレーニングが一番です！
ジムの中は暖かいですよ🌻

11月後半から12月にかけては、プロアマ出場が4大会。大忙しになります🥊

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

. 2024年12月14日（土）冠鷲シリーズFINA

.
2024年12月14日（土）冠鷲シリーズFINAL

■場所：後楽園ホール
■開場：17:00 開始：17:30
■主催：日本キックボクシング連盟
■認定：NKB実行委員会

涌井大嵩(アルンジム)、次戦決定✨
相手は香村一吹(渡邉ジム)選手。
お互い無敗同士の対戦となりました。
応援よろしくお願いします！

チケット予約はDMへお願いします。

.
@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

グラップリングチームWAT✨ 柏崎、チ

グラップリングチームWAT✨

柏崎、チームゼロスさんから山本さんが出稽古に来てくれました✨

ノースサウスチョーク、膝付きタックル、片足タックルからの足上げ、クロスガートからのバスガードゲームの流れでトップポジションからの腕捕りパス、ノーギ式袖車からのパス、ガードポジションからの“Gozo“スイープ、ノーギ式コムロックスイープなどのテクニックをやりました！
山本さん、またお待ちしてます😊

グラップリングチームWAT
@wat.grappling

#グラップリング #トレーニング #格闘技 #楽しい #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #習い事 #ジム #トレーニングジム #柔術 #投げ技 #組み技 #締め技 #関節技 #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

キッズ&親子クラス、一般選手クラス✨

キッズクラス、最後は久しぶりに相撲😊
なかなかみんな足腰強かったです👍
新しく入会したシズクも最後まで頑張ってました✨

今月と来月は試合多いので、ケガに気をつけて上げていきましょう！

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

キッズ&親子クラス、レディースクラス、U-16選手クラス、一般選手クラス✨

今週の写真まとめて😅🙏

アマチュアの試合も終わってひと段落かなと思ったけど、すぐにまた試合に出るそうで、みんな頑張りますね👍

キッズ&親子クラスにはかわいい小学生の女子も入会😊来週から頑張りましょう！

U-16選手クラスは首相撲多め。
ヒザ蹴りレベルアップ月間です⤴️

来週も頑張りましょう！

@kick.arungym新潟県十日町市本町2丁目220番地℡080-7199-6945#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

Instagram 投稿 17903902296058901

Instagram 投稿 17903902296058901

.
DLPN16 新潟県アマチュアキックボクシング大会
長岡新産体育館

午前中に、ライガ、クラノスケ、シュンタがジュニアの部に参戦。
ライガ、デビュー戦1RTKO負け。
シュンタ、出血のためそこまでの判定、2-1で判定負け。
クラノスケ、-35kgトーナメント準優勝🥈
ジュニアたちは、今回は全員格上が相手。
全員が最後まで諦めずによく頑張りました😊
勝った選手も負けた選手も気持ちは100点満点でした✨
シュンタBSK賞獲得でした😁

一般の部は、高橋、高校生のレン、庭野、3人とも判定勝ち🏆
試合に向けて個々の課題を全員がクリアして危なげない試合運びでした😊
次の試合はさらにステップアップして頑張りましょう！

DLPN関係者、各ジム、対戦相手の皆さん、アルンジム応援団のみんな、ありがとうございました✨

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨

イギリスに行ってたキャロライン、お土産ありがとう😊
日曜日に試合に出るメンバーはケガをしないように軽めのスパーリング多めに・・・

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

キッズ&親子クラス✨

かわいい女の子が体験に来てくれました😊
ほとんど休まず練習に参加👍
次も待ってるねー😄

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

グラップリングチームWAT✨ レナトゥ

グラップリングチームWAT✨

レナトゥス十日町の駒井さんが出稽古で参加！グラップリング経験少い割に良い動きをしていました🙂
今後も来れる時は参加するそうです。
駒井さんありがとうございました!
次回もお待ちしております😊

グラップリングチームWAT
@wat.grappling

#グラップリング #トレーニング #格闘技 #楽しい #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #習い事 #ジム #トレーニングジム #柔術 #投げ技 #組み技 #締め技 #関節技 #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

月曜日、ビギナークラスからの一般選手クラス✨
ビギナークラスも混ぜてライトスパーリング😄

ヒロヤが帰国して練習に参加。
練習後、選手クラスで写真撮りました😎

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

木曜日、レディースクラス、一般選手クラス。
金曜日、U-16選手クラス、一般選手クラス。

両日共に対人練習多め。
試合前なのでケガしないように😊
先週体験に来たリョータ入会、頑張っていきましょう👍

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

キッズ&親子クラス、一般選手クラス、金曜日の練習もちょこっと✨

下級生もなんとか練習について来れるようになってきて嬉しいですね☺️

金曜日のU-16選手クラスも試合に向けてスパーリング。
ライガ、修学旅行のお土産ありがとう✨✨✨

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

レディースクラス、一般選手クラス✨

🎃halloween👻
アリッサがマクドナルドのチキンナゲットに変身してました🍗
ハロウィン早くない？(笑)

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

グラップリングチームWAT✨

3週振りのグラップリング練習。
レナトゥス服部代表も参加で少人数でしたが充実した練習となりました☺️
肌寒くなってきましたので怪我予防のためストレッチ、ウォームアップは各自しっかり行いましょう!👍

グラップリングチームWAT
@wat.grappling

#グラップリング #トレーニング #格闘技 #楽しい #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #習い事 #ジム #トレーニングジム #柔術 #投げ技 #組み技 #締め技 #関節技 #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

火曜日、キッズ&親子クラス、一般選手クラス✨

練習後の最後のリレー、毎回種目が変わり、ルールを一回しか言わないので、同じチームの下級生には上級生がしっかりとルールを教えます。
上級生、しっかり把握してないと、負けて罰ゲーム😎

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

月曜日、ビギナー、一般選手クラス✨

今週も頑張っていきましょう☺️

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

金曜日、U-16選手クラス、一般選手クラス
土曜日午後合同練習✨

U-16選手クラスはビッグミットでスタミナトレーニング🔥
試合に向けてしっかり動ける身体を作ります。

土曜日は大人の参加が少なかったので、少し早めにいつものHIITをやって終了。

試合に出る子も出ない子も楽しく頑張りましょう！

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨

運動してもビシャビシャになる程汗もかかず、かなり過ごしやすい気温になって来ました😊
女子ーズも、筋肉をつけて動ける身体作りを目標にトレーニングです！
涼しくなって来たので、coffee飲んで帰ってください☕️

選手は試合に向け、伸ばすところと足りないところをしっかりと練習して行きましょう☺️

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

火曜日、キッズ&親子クラス、一般選手クラス✨

キッズコーチのケンゴが復帰。
教えるのが上手いので助かります😊

Ｏ渕さんの東京出稽古話で盛り上がりました👍
また来月あたり行くそうです(笑)

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

金曜日、U-16選手クラス土曜日、合同

金曜日、U-16選手クラス
土曜日、合同練習
月曜日、ビギナークラス、一般選手クラス

県内で行われるアマチュアの大会も１ヶ月を切りました。
試合前だから変わった練習をする必要もなく、当たり前の練習をしっかりとこなしてください☺️
試合前も地味な練習をしっかりと…

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨

レディースクラスは「楽しく、厳しく」♬
楽しければ多少きつくても頑張れます☺️
学生時代の部活を思い出して、ヒーハーしましょう(笑)
タイ語でした🇹🇭

試合に出る選手、首相撲。
相手を崩すコツが掴めるまでもう少し👍

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

火曜日、キッズ&親子クラス✨

次の日高学年の陸上大会があるので参加も少なめ。
次の日大会の子も居たので、締めのサーキットはやめてバランストレーニング☺️
良い結果出たかな？

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

毎週土曜日の締めは…HIIT🔥 @kick.arun

毎週土曜日の締めは…HIIT🔥

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

金曜日、U-16選手クラス✨

小中学生の選手クラスです。
試合が近いので、対人練習多めでした👍
悔いのないように練習して当日を迎えましょう！

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

先週の終わりからまとめて✨ アップ

先週の終わりからまとめて✨

アップしてる時間なくてまとめて😅
いつも通りみんな元気にトレーニングです👍
N沢さん、富山に引っ越すとのことで残念…
時間あったらお別れ会しましょう！

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

キッズ&親子クラス、一般選手クラス✨

キッズクラスの締めは三点倒立。
グラップリングクラスに手伝ってもらって、みんなできるようになりました😊
いろんな運動もやってます💪

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

グラップリングチームWAT✨ レナトゥ

グラップリングチームWAT✨

レナトゥス十日町服部代表2ヶ月振りに参加でした。
テクニックはアンダーからのコムロックを使ったスイープを数種類。反復を重ねしっかり身に付けましょう！
服部代表ありがとうございました!
また次回お待ちしております😊

by 涌井コーチ

グラップリングチームWAT
@wat.grappling

#グラップリング #トレーニング #格闘技 #楽しい #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #習い事 #ジム #トレーニングジム #柔術 #投げ技 #組み技 #締め技 #関節技 #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

. 土曜日、吉田中学校にて「吉田ふれ

.
土曜日、吉田中学校にて「吉田ふれあいフリーマーケット」にアルンジムが参加してきました🌲

キックミットの体験、ジム生のスパーリングなど45分☺️
体験に参加してくれた先生・生徒の皆さんありがとうございました♪

キッチンカーもかなり出店していて、終わってみんなで美味しく食べました🍧
レンがどうしてもやりたいと言うので、射的や輪投げやったり…
楽しい時間をありがとうございました！

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

木曜日、金曜日、レディースクラス、U-16選手クラス、一般選手クラス✨

一斉に投稿😅
ヒロヤ帰国です🆗
また来いよー👍👍👍

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

. 9月7日(土)12:00〜、吉田中学校で行わ

.
9月7日(土)12:00〜、吉田中学校で行われるフリーマーケットでキックボクシングの実演とキックボクシング体験をやります😊
キッチンカーなども来てなかなか楽しいイベントです✨
ぜひキックボクシング体験に参加してください👍

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

火曜日、キッズ&親子クラス、一般選手クラス✨

お盆も祭りも終わり、たくさんの参加でした☺️
6年生男子の体験あり、待ってます👍👍👍

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

グラップリングチームWAT✨ 虫垂炎の

グラップリングチームWAT✨

虫垂炎の手術後でお休みしてたN野くんが2ヶ月振りに練習参加！今をときめく育英大レスリング部のY澤くんを連れてきてくれました。
N野くんブランク明けを感じさせない動きでしたが本人曰くまだ本調子ではないとのこと…焦らず徐々に戻しましょう☝️
Y澤くん現役レスラーだけあってグラップリングに対応していました。極め技いくつか覚えたら手がつけられないでしょう😅またの出稽古お待ちしております!
K巻くんは国体前の最後の練習でした。国体での活躍、表彰台を期待してます!

グラップリングチームWAT
@wat.grappling

#グラップリング #トレーニング #格闘技 #楽しい #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #習い事 #ジム #トレーニングジム #柔術 #投げ技 #組み技 #締め技 #関節技 #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

月曜日、ビジネスマンクラス、一般選手クラス✨

今週も始まりました…コダマは先週からのギックリ腰で口だけ参加です(笑)
選手は当たり前ですが、試合に出ない人たちも、何も言わずともしっかり練習してますね☺️
今日は褒めるしかありません(笑)
いきなり寒くなってきたので、体調に注意しましょう！

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨

夏も終わり、久しぶりにエアコンを止めてトレーニング！
やっと動きやすい季節になってきましたね😊
各々の目標に向かって頑張りましょう🔥

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945
　#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

妻有新聞さんの8月24日号に、涌井大嵩と清水和也の8月10日の試合の記事が掲載されました。
いつもありがとうございます！

@hirotaka_wakui
@kazuya_simizu

#妻有新聞

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

金曜日、U-16選手クラス、一般選手クラス✨

次回アマチュア大会は10名以上の参加予定。
デビュー戦の人は体重調整などしっかりやってください👍
頑張りましょう！

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨

お盆明けのレディースクラスは人数少なめでした。
キックボクシングの後はコーヒータイム😊
コーヒーやカフェオレがあるので、好きに飲んでください☕️

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

グラップリングチームWAT✨ 正規メン

グラップリングチームWAT✨

正規メンバー１人も参加せず涌井、川田さんの２人だけの練習となりましたがキックの練習終わったT橋さんを無理矢理誘い軽めのスパーリングを行いました。
T橋さん、魚沼で柔術始めてまだ半年位だと思われますが技術力の高さに驚かされました。
T橋さんまたの参加をお待ちしております😊

グラップリングチームWAT
@wat.grappling

#グラップリング #トレーニング #格闘技 #楽しい #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #習い事 #ジム #トレーニングジム #柔術 #投げ技 #組み技 #締め技 #関節技 #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

火曜日、キッズ&親子クラス✨

お盆明け、子供達が少なめだったので、基本のミットの後は鉄棒やジャンプのトレーニングをやりました。
逆上がりできなかった子もできるようになって良かったね👍
マーチンも頑張ってました😁

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

試合後お盆突入で長いお休みからの月曜日の練習開始でした✨
選手クラスはまた試合があるので、も少ししたら追い込みに入ります😊
少しの間ガッチリと基礎練多めにやりましょう✨
アーティスト入会、頑張りましょう👍

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

.
8/10、NKB新潟大会✨

第4試合　清水和也　 @kazuya_simizu
第5試合　涌井大嵩　 @hirotaka_wakui

和也の対戦相手は小池選手。見た目からパンチが強そうな体格。2Rにパンチでダウンを取られましたが、ダメージはなく、3Rに怒涛の反撃でダウンを取り返してドロー。
ポイント取られてから気持ちで前にいけたのは良かったです。
これで2戦1勝1分。

涌井の対戦相手は格上の磯貝選手。
体調も万全で全く心配していませんでした。
練習したローキックが少し足りなかったですが、パンチからの蹴り、首相撲で優位に進め判定勝ち。倒せなかったので勝ったのに試合後泣いてました。新潟大会では毎回泣いてます(笑)
これで3戦3勝。

対戦相手の小池選手、磯貝選手、武士道さん、ストラッグルさん、NKB関係者の皆様、ありがとうございました！
そしてアルンジムのスポンサーさま、ジムの会員さん、これからも応援よろしくお願いします😊

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

. NKB新潟大会 in大かま祝勝会&お疲れ

.
NKB新潟大会 in大かま

祝勝会&お疲れさま会でした！
選手はもちろん、運転手共に全員ノンアルビールで乾杯🍺

清水和也　ドロー
涌井大嵩　判定勝ち

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

試合結果涌井大嵩 ( @hirotaka_wakui ) 判

試合結果

涌井大嵩 ( @hirotaka_wakui )
判定勝ちでした。
応援ありがとうございました！

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

試合結果

清水和也 ( @kazuya_simizu )
ドローでした。
応援ありがとうございました！

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

10:00からの計量、2人共クリア👍 涌井

10:00からの計量、2人共クリア👍
涌井は53kgジャスト、和也は64kg契約で朝のジムで700gオーバーだったのに、本計量時は100gアンダーでパス。
和也「俺は代謝が良いんです」
そんなに落ちる？(笑)

あとは、試合に向けしっかりと休みましょう👍

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨

試合２日前ですが、いつも通り😊
プロ選手2人共、リラックス。
「早くバチバチに打ち合いたいです！」って言ってますが、なるべく攻撃はもらわないように😉

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

8/10、新潟市大まま NKB興行

第4試合　清水和也(シミズカズヤ)
@kazuya_simizu
　　vs
小池奨太

第5試合　涌井大嵩(ワクイヒロタカ)
@hirotaka_wakui
　　vs
磯貝雅則

応援よろしくお願いします！

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

8/10のチケットを購入してくれた人たちに渡してます🎫
見に来てるれる人あってのプロ興行です。
いつも応援ありがとうございます！

@hirotaka_wakui
@kazuya_simizu

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

火曜日、キッズ&親子クラス✨

今年もイギリス🇬🇧からマーチン親子が練習に来てくれました☺️
上の子たちが、アーサーに優しく教えてくれて良い雰囲気でした。
しかし、アースァーと発音がよくないと反応してくれません(笑)
来週はお盆休みなので、また再来週待ってます😊

月曜日に追込み練習が終わったプロ選手二人組は、今日は温泉♨️行ったりマッサージ行ったりで練習は休み。しっかり疲れを取って試合に臨みます。

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

月曜日、ビジネスマンクラス、一般選手クラス✨

土曜日の試合に出るプロ選手たちの追い込みは本日終了。
あとは動きと体重の調整…
ヒロヤとニワノからプレゼントをもらって二人共嬉しそうでした👍
土曜日は激しい試合を魅せましょう！☺️

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

土曜日午後クラス、夜トレ✨ 今年一

土曜日午後クラス、夜トレ✨

今年一番の暑さの中の練習…
落ち着いた土曜日でした☺️

夜は涌井1人とミットトレーニング✨
試合までちょうど1週間🔥

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

金曜日、U-16選手クラス、一般選手クラス✨

プロ選手たちは疲労もピークで、終了後はストレッチとマッサージ✨
ケアも大切に…

スポンサーTシャツも届きましたので、近いうちに配布します😊

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨

試合まであと8日、追い込みのためプロ選手2人とも疲れもピーク。
追い込みはラスト3〜4日、キッチリ仕上げて試合は爆発しましょう👍

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

グラップリングチームWAT✨

WLの国体予選を大会新記録で優勝したK巻くん久しぶりの参加！国体でも優勝目指して頑張って下さい😊
練習は各ポジションからのシチュエーションスパーを１時間ほど行いその後スパーリングとなりました。
レナトゥス川田さん、春先よりスタミナアップし良い感じです　いつもコンスタントに練習参加していただきありがたい限りです🙇‍♂

グラップリングチームWAT
@wat.grappling

#グラップリング #トレーニング #格闘技 #楽しい #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #習い事 #ジム #トレーニングジム #柔術 #投げ技 #組み技 #締め技 #関節技 #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

キッズ&親子クラス、一般選手クラス✨

ラストは初めての3人1組でのトレーニング。からのサーキット😁
初めてのことができるようになると頭の回路がつながります🌀

ヒエイが勉強のため、ラストトレーニング。
またすぐ来いよ😁

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

月曜日、ビジネスマンクラス、一般選手クラス✨

選手以外は早めに来て、早やめに引けました🍉
Tatsuya Makes Revolution♬

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

金曜日・土曜日、U-16選手クラス、一般選手クラス✨

今週も終わり、みんなよく頑張りました☺️
新しく高校生も入会、頑張っていきましょう👍

@kick.arungym
新潟県十日町市本町2丁目220番地
℡080-7199-6945

#キックボクシング #パーソナルトレーニング #格闘技 #ボディメイク #尻トレ #運動教室 #初心者 #肉体改造 #筋トレ #筋トレ女子 #痩せたい #レディース #習い事 #ジム #トレーニングジム #スポーツジム #フィットネス #フィットネスジム #ダイエット #ヨガ #グラップリング #MMA #総合格闘技 #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #湯沢 #十日町 #十日町市

続きを見る... ここをクリックしてフォロー(^_^)

ページ上部へ戻る

サイトメニュー

KICKBOXING ARUNGYM

〒948-0082　新潟県十日町市本町2丁目220番地
平日：19:00〜22:00
土曜：13:30〜16:00
水曜：10:00〜11:30（朝キッククラス）
日曜・祝日休

見学自由です！お気軽にご連絡ください(^_^)

TEL 080-7199-6945（9:00〜19:00）

キックボクシングスタジオ-AZHZA- 長岡

Copyright © キックボクシングアルンジム All rights reserved.