カテゴリー：練習日記
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金曜日、U-18選手クラス、一般選手クラス✨バレンタインデー🍫
バレンタインデー🍫の金曜日、イケメンばかりのジム生なので、みんな忙しくてジムに来ないだろうなと思ったらたくさん来ました… U-18選手クラスと一般選手クラスで合同で対人練習とスパーリングを多めに行いまし…詳細を見る -
木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨チョコありがとう🍫
バレンタイン前日なので、レディースクラスの女子高生がチョコ持ってきてくれました😄⭐️ ありがとう🍫 一般選手クラスの男子で美味しくいただきました👍…詳細を見る -
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月曜日、親子・キッズクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨女子高生の恋バナ
キッズとレディース一クラスの動画☃️ 今日も雪の中たくさん練習に来てくれて、みんな楽しく頑張ってました😄 レディースクラスの終わりに女子高生の恋バナを聞き、最近の高校生は羨ましいねと五十嵐くんと語りました(笑…詳細を見る -
金曜日、U-18選手クラス、一般選手クラス✨スパーリング
受け返しに慣れてきたメンバーは、初めての軽いスパーリング😊 まだまだパンチや蹴りに上手く反応できないので、怪我をしないようにかなり軽く当てます。 自分が上手く反応できないことを知ることも練習です😉…詳細を見る -
木曜日夜、レディースクラス、一般選手クラス✨今年一番の大雪
大雪で少なめのレディースクラス。 寒いので暖房の周りでストレッチ…が長い😅 寒くてもしっかり動いて脂肪燃焼です🔥🔥 明日から雪も少し落ち着きますかね☃️…詳細を見る -
木曜日、朝キック✨ハセササコンビ&モヒカンケサヨシ
大雪の中、さすがに今日は誰も来ないかと思ったら、ハセササコンビ、モヒカンケサヨシさんが来て頑張りました😊 前半、下半身トレーニングでアップし、筋トレ、サンドバッグ、ミット、またも筋トレ✨ 筋トレ多めの日でした…詳細を見る -
火曜日、キッズクラス、一般選手クラス✨キッズクラス豆まき
キッズクラスで豆まきを行いました😄 鬼役を頼んでた富井くんと広田さんは、いつのまにかお菓子を撒く側に… お菓子がめちゃくちゃ多くてみんなたくさん取れて良かったです🍭 …詳細を見る -
月曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨ケンゴ、腰痛早く治せ
節分の日、家で豆まきやらないのかな？と少しだけ思いましたが、鬼が居ない家に住んでいるジム生達がたくさん来て頑張ってました😄✨ 家がアウェイの人も頑張ってました😅 明日はキッズクラスの豆まきです〜 …詳細を見る -
金曜日、U-18選手クラス、一般選手クラス✨バランスを崩さない
いつもより少し多めにペアでミットトレーニング！ 蹴りの打ち終わりにバランス崩さないように気をつけて😊 二日連続で動画🎥 この投稿をInstagramで見る キックボクシン…詳細を見る
