カテゴリー：練習日記
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月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨無理なくダイエット
オーフチくんが温泉土産を持って来てくれましたが、みんな頑張ってたので、お土産渡すのを忘れてしまいました(笑) Hiroyaも順調に痩せて、良い蹴り打つようになってきました👍 キックボクシングと筋トレで…詳細を見る -
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金曜日、U-18選手クラス、一般選手クラス✨対人練習は少しの間お休み
ここ最近、十日町でもコロナが出ていますので念のため対人練習は少しの間お休みです・・・ ミットとサンドバッグでガッチリ追い込んで筋トレで終了💪…詳細を見る -
木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨試合を控えた阿部さん
若干少なめの参加ですが、いつも通りマスク着用感染対策をして練習。 来週試合を控えた阿部さん、減量も順調でいいパフォーマンスを見せてくれそうです😊…詳細を見る -
火曜日、キッズ・親子キッククラス、レディースクラス、一般選手クラス✨お盆前
月曜日の祝日振替クラスあり。 お盆前練習アップし忘れ😅 夜更かしせずに体調整えて、お盆の後も元気に練習しましょう✨✨…詳細を見る -
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月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨猛暑日が続く週の始まり
猛暑日が続く週の始まり、初心者も多く来て頑張ってます😊 これからまだまだ暑くなります。 体調に気をつけて頑張りましょう✨…詳細を見る -
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月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨クーラー利用
暑い日が続くので、クーラーで少しだけ温度を下げての練習😊 ビジネスマンクラスに体験からの入会。頑張りましょう👍…詳細を見る
