カテゴリー：練習日記
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火曜日、親子キッククラス、一般選手クラス✨クリスマスプレゼント交換🎄
練習後、クリスマスのプレゼント交換をしました🎄 あみだくじでプレゼントを決めて盛り上がってました😄✨ これからも楽しく頑張れ☃️ …詳細を見る -
土曜日午後クラス✨雪も本格的
雪も本格的に降ってきて、今日は少ないかなと思いましたが、いつも通りたくさん来て頑張ってました😊👍 今週は男性と女性が1人づつ入会。 頑張っていきましょう✨✨✨ …詳細を見る -
土曜日午後クラス✨小出のスペイン･バル que da uno
通常練習も終わり、土曜日最後はHIITトレーニングで終了👍 夕方には、ジムメンバーの小出のお店がテレビに出ていました😁 近くの方はぜひ ------------------------- スペイン･バル …詳細を見る -
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木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨初雪も降って・・・
初雪も降ってかなり寒くなって来てますが、ジムの中はTシャツで練習できるほど暖かいです😄 寒い冬もたくさん汗をかいて、免疫力を高めていきましょう👍…詳細を見る -
土曜日午後クラス✨継続はチカラ
いつもよりミットとサンドバッグも多めでキツい内容でしたが、最後のHIITまでほぼ休みなく終了😊 土曜クラスの週一回だけ来るメンバーもどんどん上手くなってきてます✨ 継続はチカラ💪 いつの間にか上手くなります…詳細を見る -
金曜日、U-18選手クラス、一般選手クラス✨YouTube「YOKOSAI channel」
燕市のSAI-GYMさんが出稽古に来てくれました😊 JMNの阿部さんも来てくれて、SAI-GYM横山会長も交え、最後はみんなでスパーリング💪 練習の模様は、後日に横山会長のYouTubeチャンネル「YOKOS…詳細を見る
