カテゴリー：練習日記
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木曜日、朝キッククラス、レディースクラス、一般選手クラス✨締めのビッグミット
朝キックは、基本の約束キックミット😄 新しく入ってきた人は、頭に❓が浮かんでました(笑) 月曜日に比べ少なめの木曜レディースクラス^_^ 夏に向け筋トレ多め、頑張りましょう💪 一般選手クラスの最後はビッグ…詳細を見る -
火曜日、キッズクラス、一般選手クラス✨マセキ入会
火曜日、キッズクラス、一般選手クラス✨ キッズクラスの技術練習は首相撲！ みんななかなかコツがつかめなくて四苦八苦してました😄 キッズクラスにマセキが入会✨ 頑張っていこう！ 一…詳細を見る -
月曜日、ビジネスマンクラス、U18選手クラス、レディースクラス、一般選手クラス✨たくさん練習生が来てくれて感謝
月曜日、ビジネスマンクラス、U18選手クラス、レディースクラス、一般選手クラス✨ 今日もたくさんの練習生が来てくれて感謝です😄 人が多くてガラスが曇る💦 新入会の高校生たちも2時間頑張ってました…詳細を見る -
金曜日、U18選手クラス、一般選手クラス✨フリートレーニング
金曜日、U18選手クラス、一般選手クラス✨ 小学生たちと新規の高校生たちは来週に移動させて、少人数でのフリートレーニング。 自分の足りないところ、伸ばしたいところを客観的に見て練習を頑張って居ました✨✨✨ …詳細を見る -
火曜日、親子キッズクラス、一般選手クラス✨不審者対処訓練を行いました
火曜日、親子キッズクラス、一般選手クラス✨ 親子キッズクラスでは、練習後に不審者対処訓練を行いました👮♂ 「(ついて)いかない、(他人の車に)のらない、おおきな声を出す、すぐ逃げ…詳細を見る -
月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨筋膜リリース
月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨ ビジネスマンクラス1名見学からの入会。 レディースクラスもたくさん来てくれて、今日はミットのラウンドが長い😅 皆さんよく頑張りました👍 一般…詳細を見る -
金曜日、-18選手クラス、一般選手クラス✨ユウトが4人
金曜日、-18選手クラス、一般選手クラス✨ 新しくユウト、ユウナ、カンナの高校生3人入会。 これでジムに4人ユウトが居ることに… 昨日だけで3人のユウトが居て、ややこしい💦 今度からニックネームつけるかな…詳細を見る -
木曜日、朝キッククラス、レディースクラス、一般選手クラス✨文よしさんでランチ
木曜日、朝キッククラス✨ 午前中から良い汗をかきました😄 練習後、朝クラスメンバーと文よしさんでランチでした🍱 とんかつ、旨い・・・ ご馳走さまでした✨✨✨ 夜、レディースクラス、一般選手クラス✨ …詳細を見る -
火曜日、親子キッズクラス、一般選手クラス✨自己紹介はヒナタ
キッズクラスには体験の子が2名。 終わりの自己紹介は、ヒナタ。今年は野球でホームランを打つことが目標。頑張れよ😁 一般選手クラスは、ミドルキックの受け返しを重点的に練習。リラックスしてディフェンス…詳細を見る -
月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス✨五月なのに猛暑
月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨ これからどんどん暑くなっていく季節だけど、今日はいきなり夏になったような気温でした💦 こまめに水分を補給しながら練習してください^_^ いつも…詳細を見る
