カテゴリー：練習日記
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キッズ選手クラスからの一般クラス✨ユウトお土産ありがとう！
金曜日、キッズ選手クラスからの一般クラス✨ 今日の選手クラスはゲンキが体調悪かったので、少し早めに終わらせて、「叩いて被ってじゃんけんぽん」をやりました😄 ゲンキも具合が悪いのに楽しそうにやれてて良かった(笑…詳細を見る -
火曜キッズクラス 大雪の日のタッチスパー
火曜日、親子キッズクラスからの一般クラス✨ 4月に入ってからのまさかの大雪・・・ でも、キッズは元気よく練習に来ます(笑) 親子キッズクラスは、ぐるぐるシッポ取りから基本練習、ミット、サンドバッグ！ …詳細を見る -
新元号「令和」発表、エイプリルフール2019
月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般クラス✨ 十日町は、また雪が降る寒い日でしたがジムでは熱いトレーニングにみんな頑張ってました😄 一般クラスでは男女一緒にタッチスパー！ 男女問わず本気で…詳細を見る -
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小中高の選手クラスとレディースクラス✨ケンゴ修学旅行の土産「八ツ橋」ありがとう✨
金曜日、小中高の選手クラスと昨日の振替のレディースクラス✨ ケンゴが修学旅行のお土産の八ツ橋を買ってきてくれました🎁 気を使わなくていいって言ったのに… ありがとう😄 #八ツ橋 #修学旅行 #キックボクシング…詳細を見る -
火曜キッズクラス ドッヂボールでテンション↑
火曜キッズクラス✨ 今日は最後にドッヂボールをやる約束だったので、みんなテンション上がってました😄 来週から、また終わりの会に人前で話す練習も始めます！ 次回はフリップ芸人のゆいから✨ #キッ…詳細を見る -
小中高の選手クラス 3月は右ストレート強化月間
金曜日、小中高の選手クラス✨ 3月は右ストレート強化月間💪 我慢強く地味な練習の積み重ね。 基礎をしっかりやり込むと、いつか自分を助けてくれる😊 #キックボクシング #SAQトレーニング #パーソ…詳細を見る -
パーソナルトレーニング 20190308
女性のパーソナルトレーニング終了。 本日は筋トレ多めのメニューでした✨ 最後はキツめのキックミット。 忙しい仕事の合間を縫ってパーソナルに来てくれています。 ナイスバディを手に入れましょう😄 パーソ…詳細を見る -
木曜日、午前クラスと夜のレディースキックボクシングクラス 20190307
木曜日、午前クラスと夜のレディースキックボクシングクラス✨ 今日も楽しくキックボクシングで汗をかきました😄 自分1人では諦めてしまう少しキツイ練習も、みんなとやれば乗り越えられる💪 皆さん頑張りました✨✨✨…詳細を見る -
月曜ビジネスマンクラスからのレディースクラス 20190305
月曜ビジネスマンクラスからのレディースクラス✨ ビジネスマンクラスも人数増えてきて、この中から試合出てくれたら嬉しいなぁ、小嶋くん(笑)😄 今日のレディースクラス後半は、ミット！ミット！ミット！🌈 …詳細を見る
