カテゴリー：練習日記
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月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨水分をしっかり
かなり暑くなってきましたので水分をしっかり摂って練習しましょう！ 20代男性体験あり😊 今週も頑張っていきましょう！…詳細を見る -
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火曜日、キッズ&親子クラス、一般選手クラス✨
インフルエンザで学級閉鎖などがあり参加は少なめ… インフル流行ってるんですね… しっかり寝て、食べて、運動して免疫力⤴️ 選手クラスは試合に向けてガッツリ👍 ケガを早く治しましょう🩹 …詳細を見る -
火曜日、グラップリングクラス✨柔術アジアチャンピオン服部さん、チームゼロス荒川くん
涌井さん体調不良のため、柔術アジアチャンピオン服部さんが来てくれました😊 柏崎のチームゼロスさんから荒川くんも参加💪 マット運動、基本ムーブ、打ち込み（トレアンドパス、十字、三角、ヒップスローからのア…詳細を見る -
月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨新潟大会ポスター解禁
8/5の新潟大会のポスターも解禁になりました。 選手も少し居残りで練習👍 試合まで残り1ヶ月半。 ギア上げていきましょう！…詳細を見る -
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火曜日、グラップリングクラス✨薬剤師Ｓ木
巷で流行っているという帯状疱疹に罹患も職業柄か対処が早く練習１回休んだだけで復活の薬剤師Ｓ木さん。 他のメンバーと異なり組技に関してはバックボーンは何もないですが、１つ１つの基礎ムーヴに真摯に取り組んで今まで出…詳細を見る -
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火曜日、グラップリングクラス✨OH平くん
３週振りに練習参加のOH平くん、 久しぶりなので今までのおさらいと打ち込み及びリクエストが中心の練習となりました。 あの元谷友貴選手はジム練終了後、二人きりの居残りで打ち込みを何百回と行っていたそうですよ^_…詳細を見る
