火曜日、グラップリングクラス✨薬剤師S木

巷で流行っているという帯状疱疹に罹患も職業柄か対処が早く練習1回休んだだけで復活の薬剤師S木さん。
他のメンバーと異なり組技に関してはバックボーンは何もないですが、1つ1つの基礎ムーヴに真摯に取り組んで今まで出来なかったことがいくつも出来るようになって来ました。
継続は力なり、そして宝なりで頑張っていきましょう!

基礎ムーヴ
十字、三角打ち込み及びポイント
RNチョークの絞め方
グラップリング全般でのQ&A
上攻め、下攻めの留意点…

by 涌井コーチ

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