月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨25kgの減量！？

週の初めのトレーニング、みんな頑張ってました😊
Kさんもかなり足が上がるようになってきました。継続は力なり💪
Sくんも少しずつ筋肉量が増え、今年中に25kgの減量という目標も叶えられそうな感じに…
頑張ってください👍

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