第3回まちゼミ 一般キックボクシング体験開催

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昨日はまちゼミイベントの一般キックボクシング体験。
参加者は、59歳男性、女子高生体操部三人組の合計4人でした。
初心者クラスの基本からのキックミット、最後に軽く筋トレで締めました。
皆さん、楽しくキツい練習を休みながらも約50分間頑張りました!
参加者の皆さん、ありがとうございました。もっとキツイ練習したかったら、いつでも待ってます!^_^

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