木曜日、午前パーソナル、レディースクラス、一般選手クラス✨パーソナルの方も頑張ってます

毎週木曜のパーソナルの方は久しぶりのトレーニングでしたので少し軽め😊
また上げていきましょう✨
夜のクラス、レディースクラスはペアでミット持ってのミドルキックからの通常ミット😄
一般選手クラスは、スパーリングメインでした。気になる動きをチェック✨

十日町市キックボクシングアルンジム。格闘技・フィットネス・スポーツジム。格闘技初心者や女性の方、南魚沼市・津南町・小千谷の方も体験お待ちしています！