金曜日は対人練習メイン。 スパーリング時の距離、攻撃とディフェンスの切り替えを素早く行うことを意識してワンランクアップしましょう💪
木曜日、朝クラス、レディースクラス、一般選手クラス✨ジムの前の除雪
土曜午後クラス✨インパクト
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2017-8-3
2023-8-5
2017-9-27
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