木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨ペアミットトレーニング

木曜日、レディースクラス、一般選手クラス最後は、決まったパターンでのペアミットトレーニング繰り返しのミットは運動強度高めですキツくても楽しいと頑張れます！ストレス発散


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