火曜日、キッズ&親子クラス、一般選手クラス✨プラスαトレーニング

練習後のプラスαトレーニングは「受け身」。
できない子も居たので、今月中に完璧にできるようになりましょう😊
いろんな格闘技の基本練習もやると刺激になりますね👍

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