金曜日、一般選手クラス✨チョコプラ

一般選手クラスはヒザ蹴りを中心に練習🦵
パンチに合わせてのカウンターのヒザ蹴り、逆にヒザ蹴りに対してのカウンターのパンチ。
中学生たちは学校でコロナが出たのでお休みでした…
チョコプラ大好きなイカラシさんが、イメチェンしました(笑)

十日町市キックボクシングアルンジム。格闘技・フィットネス・スポーツジム。格闘技初心者や女性の方、南魚沼市・津南町・小千谷の方も体験お待ちしています！