木曜日、レディースクラス、一般選手クラス最後は、決まったパターンでのペアミットトレーニング繰り返しのミットは運動強度高めですキツくても楽しいと頑張れます!ストレス発散
火曜日、一般選手クラス✨プロ選手はミット中心、首相撲など、初心者はサンドバッグ
土曜日午後合同練習✨ヒセイ、デビュー戦
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2020-1-30
2017-9-10
2017-3-17
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