金曜日、土曜日、一般選手クラス✨体組織計測器でボディメイク

金曜日は、技術練習メイン👍
土曜日は合同練習。

体組織計管理用紙を作りましたので、ジムにある体組織計測器で毎回計測してダイエットやボディメイクに活かしましょう💪☺️

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