土曜日は合同練習の日。 小学生も大人も強度は違えど同じメニューを行います☺️ この一年で一番人数も増えてきました✨
金曜日、一般選手クラス✨減量もキッチリ調整
月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨3クラス
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2019-12-7
2018-8-20
2017-12-26
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