木曜日、午前パーソナル、レディースクラス、一般選手クラス✨パーソナルの方も頑張ってます

毎週木曜のパーソナルの方は久しぶりのトレーニングでしたので少し軽め😊
また上げていきましょう✨
夜のクラス、レディースクラスはペアでミット持ってのミドルキックからの通常ミット😄
一般選手クラスは、スパーリングメインでした。気になる動きをチェック✨

関連記事

トップページに戻る

一般クラス レディースクラス ジュニア選手クラス キッズクラス ビジネスマンクラス パーソナルトレーニング
2024年11月
月 火 水 木 金 土 日
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930  

カテゴリー

過去の記事

アルンジムyoutube

ページ上部へ戻る