木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨寒暖の差

昼間は暖かかった気温も夜は冷えました。寒暖の差が大きい☃️
ジムの入り口付近も工事中なので足元気をつけてください🙏
ウォーミングアップからのHIIT🔥
サンドバッグとミットで脂肪燃焼コースです👍

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