ミット、サンドバッグからライトスパーリング、最後はHIITトレーニング✨ 新しいメンバーもライトスパーに落ち着いて対処できるようになってきました👍👍👍
木曜日、朝クラス、レディースクラス、一般選手クラス✨夏バテしない身体をつくる
月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨少し涼しめ
トップページに戻る
2017-4-3
2017-11-21
2024-2-17
Copyright © キックボクシング アルンジム All rights reserved.