金曜日、U-18選手クラス、一般選手クラス✨五十嵐ポッキー

中学生はテスト休み…
小学生はそれぞれ体調が悪いので軽めの練習…😅

高校生はステップとサンドバッグで基本の練習。
一般はワンツーとミドルキックからの返し✨✨

締めは五十嵐ポッキーでした💮

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