木曜日、レディースクラス、一般選手クラス✨ケガに注意

レディースクラスは参加人数多く、2チームに分けて別メニューを交代で行いました✨
体験の女性1人入会、頑張りましょう！^_^
一般選手クラスは、スパーリングと受け返しチームに分かれて練習！ケガに注意しましょう💦

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