- 2019-7-22
- 練習日記
月曜日、ビジネスマンクラス、レディースクラス、一般選手クラス✨
外は暑いけどジム内はクーラーをつけて少し動きやすい温度にしてます✨
健康的な身体を作って夏の暑さを乗り切りましょう☀️
一般クラスに2人体験。
1人は格闘技経験者👍
久しぶりで疲れたそうだけどなかなか良い動きしてました😁
#キックボクシング #SAQトレーニング #パーソナルトレーニング #格闘技 #運動教室 #初心者 #レディース #ダイエット #ジュニア #キッズ #フィットネス #ヨガ #津南 #小千谷 #魚沼 #南魚沼 #十日町 #十日町市
