同じ時間の中でも集中して練習してる人と、なんとなく練習してる人で差が出て来ます。 常に考えて練習していきましょう! 毎日少しの差が大きな差になってきます⤴️
木曜日、レディースクラス✨脂肪も燃焼してストレスも解消
土曜日、午後クラス合同練習✨フリーの受け返し
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2024-6-21
2017-11-7
2024-2-17
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