火曜日、親子キッククラス、一般選手クラス✨ジムの新しいルール

ウォーミングアップのラダーから始まり、コンビネーション練習、サンドバッグ・ミットからのサーキットトレーニング💪
マスクは任意になりましたが、ジム内で新しくできたルールを守って楽しく練習をしましょう😄

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